آزمایش خواب در منزل
قیمت
85 OMR
چرا ممکن است به آزمایش خواب نیاز داشته باشید؟
اگر هر یک از علائم زیر را تجربه میکنید، ممکن است در معرض خطر آپنه انسدادی خواب (OSA) باشید — وضعیتی که میتواند بر سلامت قلب و عروق، تنفس پایدار و کیفیت کلی زندگی تأثیر بگذارد:
- خرخر بلند
- سردرد صبحگاهی
- خوابآلودگی بیش از حد در طول روز
- مکثهای مشاهدهشده در تنفس حین خواب
آزمایش خواب در منزل چیست؟
آزمایش خواب در منزل — که با نام تست خواب خارج از مرکز نیز شناخته میشود — در آسایش خانه شما انجام میشود. یک دستگاه نظارتی کوچک و پیشرفته، پارامترهای فیزیولوژیکی کلیدی را در حین خواب ثبت میکند.
این آزمایش به طور خاص برای تشخیص موارد زیر طراحی شده است:
- توقفهای مکرر تنفس
- افت سطح اکسیژن خون
- الگوهای غیرطبیعی تنفس شبانه
آزمایش خواب در منزل چه چیزی را اندازهگیری میکند؟
دستگاههای پیشرفته ما مجموعه جامعی از پارامترهای فیزیولوژیکی را ثبت میکنند، از جمله:
۱. پارامترهای تنفسی
- تلاش تنفسی (کمربند قفسه سینه)
- جریان هوای بینی
- تشخیص خرخر
۲. اکسیژنرسانی
- اشباع اکسیژن (SpO₂)
- شاخص کاهش اشباع اکسیژن (ODI)
- مدت و شدت رویدادهای کاهش اشباع
۳. پارامترهای قلبی
- ضربان قلب
- تغییرپذیری نبض
۴. وضعیت بدن
- مدت خواب بر اساس وضعیت
- توزیع رویدادها بر اساس وضعیت
- تحلیل وابستگی وضعیتی
۵. تحلیل جامع رویدادهای تنفسی
- AHI (شاخص آپنه-هیپوپنه)
- RDI (شاخص اختلال تنفسی)
- AI (شاخص آپنه)
- HI (شاخص هیپوپنه)
- تعداد رویدادهای OSA / CSA / MSA
- رویدادهای RERA
- مجموع مدت و دفعات رویدادها
- ارزیابی پایداری تهویه
نتایج چگونه تفسیر میشوند؟
پس از اتمام آزمایش، تمام دادهها توسط یک متخصص خواب واجد شرایط بررسی و تفسیر میشوند. گزارش بالینی نهایی شامل موارد زیر است:
- طبقهبندی شدت — طبیعی، خفیف، متوسط یا شدید
- فنوتیپ تنفسی — انسدادی، مرکزی، مختلط یا وضعیتی
- ارزیابی پایداری اکسیژنرسانی
- تحلیل پاسخ قلبیعروقی
- ارزیابی خطر بالینی
- توصیههای درمانی مبتنی بر شواهد
گزارش کامل معمولاً ظرف ۴۸ ساعت کاری صادر میشود.
خدمات چگونه کار میکند؟
اگر پزشک شما آزمایش خواب در منزل را تجویز کرده است، مراحل به این صورت است:
۱. تجویز پزشکی را از پزشک خود دریافت کنید. ۲. با ما تماس بگیرید تا وقت تعیین کنیم. ۳. نصب دستگاه — یک تکنسین آموزشدیده به منزل شما میآید تا دستگاه را نصب کرده و دستورالعملها را توضیح دهد. ۴. مثل همیشه بخوابید — ثبت حداقل ۶ ساعت توصیه میشود. ۵. دستگاه را فردا برگردانید. ۶. گزارش خود را دریافت کنید و نتایج را با پزشک خود مرور کنید.
چرا خدمات آزمایش خواب در منزل ما را انتخاب کنید؟
- نیازی به مراجعه به بیمارستان یا آزمایشگاه خواب نیست
- حداکثر آسایش در خانه خودتان
- زمانبندی انعطافپذیر
- هزینه کمتر در مقایسه با آزمایش در آزمایشگاه
- نتایج سریع و دقیق
دستورالعملهای مهم قبل از آزمایش خواب
در طول روز
- از چرت زدن در روز خودداری کنید
- از مصرف قهوه، چای غلیظ، نوشیدنیهای انرژیزا و سیگار پس از بعد از ظهر خودداری کنید
- تنها فعالیت سبک داشته باشید؛ از ورزش شدید بپرهیزید
قبل از خواب
- شام سبک ۲ تا ۳ ساعت قبل از خواب بخورید
- دوش آب گرم بگیرید تا بدنتان آرام شود
- لباس راحت نخی بپوشید
هنگام خواب
- اتاق را تاریک و ساکت نگه دارید
- دمای راحت اتاق را حفظ کنید
- قبل از خواب از استفاده از تلفن و تلویزیون خودداری کنید
- تنفس عمیق آرام و ریلکسیشن انجام دهید
- نگران دستگاه یا سیمها نباشید — به سرعت عادت خواهید کرد
نکات تکمیلی
- در وقت معمول خود به رختخواب بروید
- اگر شب بیدار شدید، آرام باشید و سعی کنید دوباره بخوابید
- حداقل ۶ ساعت خواب برای نتایج دقیق ضروری است
سفارش این محصول
به سبد اضافه کنید و سفارشتان را از طریق واتساپ تکمیل کنید.
85 OMR