تشخيص النوم
دراسة النوم المنزلية
دراسة النوم انقطاع التنفس OSA اختبار منزلي
السعر
85 OMR
لماذا قد تحتاج إلى دراسة النوم؟
إذا كنت تعاني من أيٍّ من الأعراض التالية، فقد تكون معرّضاً لخطر انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA) — وهي حالة يمكن أن تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، واستقرار التنفس، وجودة الحياة بشكل عام:
- شخير مرتفع
- صداع صباحي
- نعاس مفرط أثناء النهار
- توقف ملحوظ في التنفس أثناء النوم
ما هي دراسة النوم المنزلية؟
دراسة النوم المنزلية — المعروفة أيضاً باسم اختبار النوم خارج المركز — تُجرى في راحة منزلك. يُسجّل جهاز مراقبة صغير ومتقدم المعايير الفسيولوجية الأساسية أثناء نومك.
صُمّم هذا الاختبار خصيصاً للكشف عن:
- توقف التنفس المتكرر
- انخفاض مستويات الأكسجين في الدم
- أنماط التنفس غير الطبيعية أثناء الليل

ماذا تقيس دراسة النوم المنزلية؟
تُسجّل أجهزتنا المتقدمة مجموعة شاملة من المعايير الفسيولوجية، تشمل:
1. معايير التنفس
- جهد التنفس (حزام الصدر)
- تدفق الهواء عبر الأنف
- كشف الشخير
2. الأكسجة
- تشبع الأكسجين (SpO₂)
- مؤشر نقص تشبع الأكسجين (ODI)
- مدة وشدة أحداث نقص التشبع
3. معايير القلب
- معدل ضربات القلب
- تغيّر النبض
4. وضعية الجسم
- مدة النوم حسب الوضعية
- توزيع الأحداث حسب الوضعية
- تحليل الاعتمادية الوضعية
5. تحليل شامل لأحداث التنفس
- AHI (مؤشر انقطاع التنفس-نقص التنفس)
- RDI (مؤشر اضطراب التنفس)
- AI (مؤشر انقطاع التنفس)
- HI (مؤشر نقص التنفس)
- عدد أحداث OSA / CSA / MSA
- أحداث RERA
- إجمالي مدة الأحداث وتكرارها
- تقييم استقرار التهوية
كيف تُفسَّر النتائج؟
بعد اكتمال الاختبار، تتم مراجعة جميع البيانات وتفسيرها بواسطة أخصائي نوم مؤهّل. يتضمن التقرير السريري النهائي:
- تصنيف الشدة — طبيعي، خفيف، متوسط، أو شديد
- النمط التنفسي — انسدادي، مركزي، مختلط، أو وضعي
- تقييم استقرار الأكسجة
- تحليل الاستجابة القلبية الوعائية
- تقييم المخاطر السريرية
- توصيات علاجية مبنية على الأدلة
يُصدر التقرير الكامل عادةً خلال 48 ساعة عمل.
كيف تعمل الخدمة؟
إذا وصف لك طبيبك دراسة نوم منزلية، فإن العملية تسير كالتالي:
- احصل على وصفة طبية من طبيبك.
- تواصل معنا لتحديد موعد.
- تركيب الجهاز — يزور فنّي مدرّب منزلك لتركيب الجهاز وتقديم التعليمات.
- نَم كعادتك — يُنصح بتسجيل 6 ساعات على الأقل.
- أعِد الجهاز في اليوم التالي.
- استلم تقريرك وراجع النتائج مع طبيبك.
لماذا تختار خدمة دراسة النوم المنزلية لدينا؟
- لا حاجة لزيارة المستشفى أو مختبر النوم
- راحة قصوى في منزلك
- مواعيد مرنة
- تكلفة أقل مقارنة بالاختبار داخل المختبر
- نتائج سريعة ودقيقة
تعليمات مهمة قبل اختبار النوم
خلال النهار
- تجنّب القيلولة أثناء النهار
- تجنّب القهوة والشاي المركّز ومشروبات الطاقة والتدخين بعد الظهر
- مارس نشاطاً خفيفاً فقط؛ تجنّب التمارين المكثفة
قبل النوم
- تناول عشاءً خفيفاً قبل 2-3 ساعات من النوم
- خذ دشاً دافئاً لاسترخاء الجسم
- ارتدِ ملابس قطنية مريحة
عند النوم
- حافظ على غرفة مظلمة وهادئة
- حافظ على درجة حرارة مريحة في الغرفة
- تجنّب استخدام الهاتف والتلفزيون قبل النوم
- مارس التنفس العميق والاسترخاء اللطيف
- لا تقلق بشأن الجهاز أو الأسلاك — ستتأقلم بسرعة
ملاحظات إضافية
- اذهب إلى الفراش في وقتك المعتاد
- إذا استيقظت أثناء الليل، استرخِ وحاول العودة إلى النوم
- يلزم 6 ساعات من النوم على الأقل للحصول على نتائج دقيقة
اطلب هذا المنتج
أضف إلى السلة وأكمل طلبك عبر واتساب.
توصيل سريع🔒طلب آمن
85 OMR